יעל היינמן – ברמן, ליווי משפחות לאורח חיים בריא

זהו טקסט מקדים לטופס הרשמה לסדנאות.
ניתן לספק כאן מידע אודות הסדנאות הקרובות, לציין תאריכים, מיקומים וכדומה.

שם *

מייל *

טלפון *

בחירת מועדי סדנא (ניתן לסמן יותר מאפשרות אחת)

הערות


×

ליווי משפחות

כיצד עובד הליווי המשפחתי?

כל משפחה היא סיפור חדש ומיוחד. חלק מוטרדים מכך שהילדים נהיים צמחונים/טבעונים ורוצים להתייעץ כיצד לעשות זאת בצורה מאוזנת ובריאה,
חלק מוטרדים מכך שהילדה החלה לעלות במשקל, חלק רוצים להקדים תרופה למכה ועוד ועוד…
הפגישה הראשונה מתבצעת תמיד עם זוג ההורים בלבד,
זו פגישה שמטרתה לברר מהם הצרכים הספציפיים שלכם, מה הביא אתכם להחליט שאתם רוצים ליווי משפחתי לאורח חיים בריא.

לאחר הפגישה הזו אנחנו בונים ביחד דרך שעל פיה נלך, כדי להגשים את מה שחשוב לכם.

Healthy lifestyle background. Colorful sketch style objects, items and food.

Healthy lifestyle background. Colorful sketch style objects, items and food.

 
בין התכנים עליהם אנחנו עובדים:
1. עקרונות התזונה הנכונה ויישומם ביומיום
2. יצירת לוח שבועי לארוחות
3. איך לבשל בריא למשפחה
4. חווית הקניות בסופר כמפתח לבריאות המשפחתית
5. חוזרים להקשיב לגוף שלנו, לתחושת הרעב והשובע

כאשר יש ילדים עם השמנה במשפחה, אני משלבת משחק ותרגול עם כלים מעולם הטיפול הקוגניטיבי- התנהגותי,
התייחסות לחלוקת האחריות בין ההורים לילדים, מה לומר לילד ומה לא ועוד,

אשמח להיפגש איתכם לפגישת היכרות שאינה מחייבת אתכם.

יעל – 0524-243260
או דרך הטופס של הצור קשר.