יעל היינמן – ברמן, ליווי משפחות לאורח חיים בריא

זהו טקסט מקדים לטופס הרשמה לסדנאות.
ניתן לספק כאן מידע אודות הסדנאות הקרובות, לציין תאריכים, מיקומים וכדומה.

שם *

מייל *

טלפון *

בחירת מועדי סדנא (ניתן לסמן יותר מאפשרות אחת)

הערות


×

מי אני

תמונה 2

שמי יעל היינמן-ברמן.
נשואה ואם ל-4 ילדים.

דיאטנית קלינית מאז 1996, בעלת תואר שני בהנחיית קבוצות בשילוב אומנויות ובוגרת אוניברסיטת חיפה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).
עובדת כדיאטנית עצמאית ועבור שרותי בריאות כללית.
מנחה קבוצות לירידה במשקל, קבוצות לגמילה מעישון, קבוצות למטופלים חולי לב ועוד.
מרצה לקהל הרחב, לילדים ומתבגרים ולקהל מקצועי של רופאים ואחיות .
מה אני רוצה להציע לכם?

כבר שנים אני פוגשת אנשים שמנסים לעשות שינוי באורח החיים שלהם מכל מיני סיבות, לשם ירידה במשקל, בעקבות גילוי של סכרת, שומנים בדם , הפסקת עישון, בדידות ועוד.
בשנים האחרונות התגברה שכיחות השמנת הילדים וכיום אחד מכל כ-5 ילדים נמצא בעודף משקל.
להשקפתי, כל אדם שמעוניין לעשות שינוי באורח חייו (ולאו דווקא בנושא תזונה) אינו נמצא שם לבדו, אלא נמצאת לצידו, מאחוריו, מלפניו ובקיצור מכל הכיוונים, המשפחה שלו.

יהיה מאד קשה לעשות שינוי כלשהו, לשמור עליו בטווח הארוך ולהפכו לאורח חיים, אם לא כל המשפחה תהייה חלק מהדרך.
רובנו יודעים מה כדאי ומה פחות כדאי לאכול, שמומלץ לעשות פעילות גופנית ושלא כדאי לעשן, אך מכאן ועד יישום הידע והטמעתו בחיינו הדרך אינה קלה.
לכן, החלטתי להקים את "ארוחה משפחתית" ,אופציה חדשה ,אשר מובילה את כל המשפחה ביחד לעבר אורח חיים בריא יותר.
ההורים הם מורי הדרך, הילדים הם המטיילים שעולים על שביל חדש ואני המלווה שלכם.
אז צרו עימי קשר ובוא נצא לטיול,
יעל.