יעל היינמן – ברמן, ליווי משפחות לאורח חיים בריא

זהו טקסט מקדים לטופס הרשמה לסדנאות.
ניתן לספק כאן מידע אודות הסדנאות הקרובות, לציין תאריכים, מיקומים וכדומה.

שם *

מייל *

טלפון *

בחירת מועדי סדנא (ניתן לסמן יותר מאפשרות אחת)

הערות


×

לא להתחכם

והפעם: לא להתחכם 🙂

אנחנו מנסים להיות הרבה פעמים סופר אמא/אבא ולהכין אוכל יוצא דופן או מנות מתחכמות (כמו, כדורי בשר ברוטב חלב קוקוס) ובסוף נוחלים אכזבה…

1.שבו עם הילדים עם ספר בישול או מול אתר אינטרנט עם מתכונים ותמונות ושאלו אותם אם המנה נראית להם, אם כן, צאו לדרך ואם לא מצאו משהו חלופי.

easy in kitchen


2. יש מנות שהילדים אוהבים ונהנים שאתם מכינים להם? יופי!!!
זה בסדר גמור להכין אותם מידי שבוע ( שניצל, קציצות, בולונז, מרק כתום ועוד), כל זמן שמדובר במנות מזינות, תוצרת בית ומחומרי גלם איכותיים

3. לפעמים אנחנו מוצאים מסעדה עם אוכל בייתי מוצלח,(למשל אני מצאתי את חומוס ירושלים בחדרה) – תקלו על עצמיכם ופעם בשבוע- שבועיים תביאו הבייתה אוכל משם.
כולם יהנו מהגיוןן ואנחנו מפחות שעות מטבח.

תהנו מהמשפחה ומהחיים 🙂